Как это не удивительно, но Всемирный День здоровья тесно связан с историей России и Второй мировой войной. В 1945 году состоялась большая конференция по обсуждению Устава ООН, где был поднят вопрос о создании еще одной международной организации, которая решала бы проблемы здравоохранения. Это была всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ), Устав, которой вступил в силу 7 апреля 1948 года. Этот день стал отмечаться как Всемирный День здоровья.
Каждый год Всемирный День здоровья посвящается какой - либо глобальной проблеме в сфере защиты здоровья: 2024 год - «Мое здоровье - мое право». Это говорит о том, насколько высоко ценится право на здоровье — являющегося одним из основных прав человека любой национальности, пола и возраста.
Охрана здоровья граждан — это одна их важнейших задач любого государства. По данным ВОЗ, не меньше 140 стран конституционно закрепили право каждого жителя на здоровье. Но обеспечить гарантии соблюдения этого права могут пока не все и не всем. Этим, в частности, объясняется тот факт, что в 2021 г. не менее 4,5 миллиарда человек – более половины мирового населения – не были полностью охвачены основными видами медицинской помощи
Российская Федерация закрепила законодательно это право в 41 статье основного закона Российской Федерации — Конституции, которая звучит - «Каждый имеет право на охрану здоровья и медицинскую помощь». Это право подкреплено в статьях Федерального закона № 323- ФЗ от 21.11.2011г. «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» № 8 «Социальная защищенность граждан в случае утраты здоровья», № 10. «Доступность и качество медицинской помощи», №12 «Приоритеты профилактики в сфере охраны здоровья», № 18 «Право на охрану здоровья», № 19 «Право на медицинскую помощь» и т. д.
Право на здоровье, так — же, обеспечивается охраной окружающей среды, созданием безопасных условий труда, благоприятных условий быта, отдыха, проживания, доступной и качественной питьевой водой, воспитания и обучения граждан, безопасными и качественными продуктами питания, что закреплено в главе III «Санитарно-эпидемиологические требования обеспечения безопасности среды обитания для здоровья человека» Федерального закона от 30 марта 1999 г. N 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»
Государство не только законодательно закрепило это право, но и дало возможность реализовать его. Так сотрудниками ФГБУЗ ЦГиЭ №97 ФМБА России в 2023 году проведено более 10,5 тысяч исследований и испытаний объектов окружающей среды и рабочей зоны. Исследования атмосферного воздуха, снегового покрова, почвы, растительности, шума проводились на внешней границе санитарно-защитной зоны АО КБХА и на территории жилой застройки, попадающей в зону влияния предприятия.
Результаты мониторинга показали, что на протяжении ряда лет содержание азота диоксида, 1,1-диметилгидразина, формальдегида в атмосферном воздухе не превышает предельно-допустимых концентраций.
В растительности, произрастающей на территории предприятия и на внешней границе санитарно-защитной зоны - спецвещества, нитриты, нитраты, формальдегид не обнаружены.
В результатах исследования питьевой воды из скважин установлено, что вода соответствует гигиеническим нормативам по органолептическим, санитарно-химическим и токсикологическим показателям.
Исследованные пробы почвы в населенных пунктах в садоводческих товариществах, санатории, на территории 1 пояса зоны санитарной охраны водоисточника, в санитарно-защитной зоне АО КБХА не показали наличие спецвеществ.
Несмотря на реализацию прав на охрану здоровья государством, следует отметить, что здоровье человека, в первую очередь зависит от него самого. Восточная мудрость гласит: «Здоровье – это вершина, которую каждый должен покорить сам».
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность, под которой понимается какое - либо телодвижение, требующее сокращение мышц и затрат энергии. Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь». Древнеримский поэт Гораций еще в 65 г. до нашей эры сказал «Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.»
Второй составляющей, является правильное питание. Ведь мы – это то, что мы едим. Чтобы еда приносила пользу, необходимо отдавать предпочтение свежим разноплановым продуктам богатых витаминами, макро- и микроэлементами. Порции должны быть умеренными. Как говорил великий римский философ Л.А. Сенека «Избыток пищи мешает тонкости ума». Еще один важный момент — наслаждайтесь трапезой, не торопитесь и тщательно пережёвывайте каждый кусочек.
Третья составляющая — правильный распорядок дня. Великий физиолог Иван Петрович Павлов не раз говорил, что ничто так не облегчает работу нервных клеток головного мозга, как определенный распорядок жизни. Это прежде всего чередование различных видов деятельности (умственная, физическая), достаточная продолжительность ночного сна, отдых на открытом воздухе, все это избавит от головных болей, вялости, хронической усталости, бессонницы.
И последнее, не менее важное — откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь сокращают продолжительность жизни примерно на треть, приводят к различным заболеваниям, в том числе и онкологическим. Безопасной дозы алкоголя, как и умеренного курения не существует.
Всемирный день Здоровья — это не просто день в календаре, это день, когда стоит задуматься, что «Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной» (М Монтень — французский писатель).